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Mein Social-Media-Dilemma

Anke Eyrich
Anke Eyrich

Social-Media und die Verbindung zu deinem Kind!

Hallo und herzlich willkommen zu meinem neuen Audio und Blogartikel.

Heute melde ich mich bei dir mit meinem „Social Media Dilemma“.

Was meine ich damit?…

Mein Social-Media-Dilemma. Einerseits ist Smartphone, Tablet und Co so hilfreich, weil man vernetzt sein kann und so viele wichtige Informationen erhält. Andererseits bringt es unsere Kinder in Stress, weil wir die Verbindung abbrechen, wenn wir diese Geräte benutzen.

Inhaltsverzeichnis

In meinem Aware Parenting Kanal auf Telegram und auch hier über diesen Blog, lade ich immer wieder dazu ein, mehr über Aware Parenting, bewusstes Elternsein, das Verstehen und Begleiten von starken Gefühlen, das Verstehen von Bindung und das Geniale an den Bindungsspielen zu erfahren. Gleichzeitig ist mir bewusst, dass ich euch mit meinen Posts oder meinen Audios an euer Smartphone, das Tablet oder den PC locke. Mit eurer Aufmerksamkeit also weg vom Kind oder den Kindern.

Das bringt mich in ein Dilemma…

Warum dich dein Kind vermisst, obwohl du da bist.

Eigentlich sollte das nicht passieren. Es sollte nicht passieren, dass dich dein Kind tagsüber mit deinem Kontakt und Verbundensein vermissen muss. Denn vielleicht weißt du nicht, dass es für ein Kind jedes Mal ein Kontaktabbruch bedeutet. Jedes Mal ist es eine Unterbrechung der Verbindung und des Verbundenseins mit dir als Mama oder Papa, wenn du an den Bildschirm gehst. Das ist jedes Mal so, wie wenn Mama oder Papa weg ist – ein Bindungsabbruch. Jedes Mal bedeutet es Stress für dein Kind. Wenn die Kinder quengeln oder stören, wenn du am Handy bist, dann nicht ohne Grund. Sie tun dies, weil sie in Not sind. Sie möchten die Verbindung zu dir wieder aufnehmen und versuchen sie mit ihrem Verhalten wieder aufzubauen.

Sehr häufig erlebe ich tagsüber wann und wieviel sich in meinem Telegram-Kanal ausgetauscht wird. Bitte versteht mich nicht falsch – ich finde es wunderbar, dass dieser Austausch stattfindet und vor allem wie er stattfindet, weil dort ein so feiner und achtsamer Umgang miteinander herrscht. (Wenn du in meinem Aware-Parenting-Kanal bist (hier entlang, wenn du dabei sein möchtest) dann weißt du, wovon ich spreche).

Gleichzeitig möchte ich dich darauf aufmerksam machen, was das für dein Kind bedeutet:
Es bedeutet, dass sobald du an einen Bildschirm gehst, zum Beispiel eine Nachricht liest oder schreibst, dass du dann nicht mehr präsent bist. Es ist ein Unterschied ob du an einem Bildschirm bist oder telefonierst oder ein Buch liest. Diese Bildschirmmedien haben eine sehr hohe Aufmerksamkeit bindende Wirkung, wie ein Sog, die Kinder viel mehr in Not bringt, als wenn du telefonierst oder ein Buch liest. Das macht zwar auch etwas mit unseren Kindern, aber viel heftiger reagieren sie auf die Bildschirmmedien, zum Beispiel das Smartphone.

Wie du herausfinden kannst, wie dein Medienkonsum bei deinem Kind ankommt.

Meine Posts im Telegram Kanal und meinen Newsletter versuche ich morgens oder abends raus zu schicken. Manchmal auch in der Mittagspause. Manchmal gelingt es mir nicht, auf die Uhrzeit zu achten, aber ich versuche möglichst häufig Zeiten zu finden, an denen die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass dein Kind oder deine Kinder schon / noch schlafen oder nicht anwesend sind.

Heute möchte ich dich dafür sensibilisieren auf deinen Gebrauch von Bildschirmmedien zu achten:

Wie reagiert dein Kind, wenn du häufig am Handy bist? Was nimmst du wahr? Was beobachtest du beim Verhalten deines Kindes im Zusammenhang mit deiner Benutzung von Bildschirmmedien?

Wenn du abends ein quengeliges Kind hast, das gestresst ist und vielleicht weint oder einen heftigen Wutanfall hat, dann schau doch bitte auch darauf, wie oft warst du an deinem Smartphone oder einem anderen Bildschirm.

Medienkonsum von Kindern in aller Munde, aber welche Auswirkungen hat der Medienkonsum von uns Erwachsenen!?

Rund um Medienkonsum von Kindern zwischen 0 und 10 Jahren wird viel und häufig diskutiert, beispielsweise ab wann darf ein Kind an die Medien? Wieviel? Was macht es dort?

Aber es wird sehr häufig leider NICHT diskutiert, was passiert, wenn wir Erwachsenen an den Medien sind, während unsere Kinder dabei sind. Das wollte ich heute rund ums Thema Bindung in den Blick rücken.

Ich bin gespannt, wie es dir mit dieser Info geht und lege dir den Kontakt und die Verbindung zu deinem Kind / deinen Kindern warm ans Herz. Stell dein Handy doch einfach tagsüber in den Flugmodus und schaue zu einer kinderfreien Zeit nur die Nachrichten an, die wirklich wichtig sind. Vielleicht hat sich abends das ein oder andere schon erledigt, wo du mittags noch Energie hinein gegeben hättest.

Alles Liebe zu dir
deine Anke

Kommentare und Austausch gerne in meinem Aware Parenting Telegram-Kanal

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Anke Eyrich - Expertin für Aware Parenting Familienberatung

Anke Eyrich​

Als Aware Parenting Expertin im deutschsprachigen Raum ist Aware Parenting für mich nicht nur eine Methode, sondern eine Lebensweise. Kinder brauchen Raum, um zu weinen, zu wüten, zu lachen und zu spielen. Und sie brauchen eine starke Bindung zu uns Erwachsenen. Es ist mein tiefes Anliegen, Eltern und Pädagogen dabei zu unterstützen. Erfahre mehr über mich oder mache es wie 17.500+ andere und abonniere meinen Newsletter mit Tipps und Angeboten für mehr (Ver-)Bindung – Inspiration – Entspannung für bewusstes Elternsein.

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